Yoga & Retreats
finde deine Balance
Manchmal braucht es nicht viel.
Nur einen Moment, in dem Du wieder bei Dir ankommst.Im Gailtaler Hof findest Du Raum dafür –
bei unseren regelmäßigen Yogastunden, bei denen Du ganz unkompliziert dazustoßen kannst.
Einfach kommen, mitmachen und schauen, was sich verändert.Und wenn Du tiefer eintauchen möchtest,
legen wir Dir unsere Retreats besonders ans Herz.Ein paar Tage, die Dich rausnehmen aus dem Gewohnten.
Die Dir Zeit geben – für Bewegung, Stille und neue Klarheit.
Begleitet von achtsamer Praxis, Wärme im SoulSpace und der Natur rund um Dich.Kein Leistungsdruck.
Kein Müssen.Nur die Möglichkeit, wieder in Balance zu kommen.
SoulSpace retreat
Reinigen. Loslassen. Ankommen.
12.–15. November | Gailtaler Hof – SoulSpace | ab € 524,-
Ein Retreat für Dich, um dir selbst wieder Raum zu schenken.
Mit täglicher Yogapraxis, reinigenden Saunaritualen und ehrlicher Gemeinschaft im Gailtaler Hof.
Wöchentliche Yogastunden mit Scarlet
Bei uns im Gailtaler Hof findet jede Woche einmal eine Yogaeinheit mit Scarlet Olesova statt. Im Sommer draußen im Garten oder bei Regen in unserem Garten Zimmer vom SoulSpace, im Winter in unserem Wohlfühlraum. Es liegt immer eine Liste auf und ihr könnt Euch ganz unkompliziert einfach eintragen um mitzumachen.
Yoga-Brunch
Immer wieder gibt es bei uns besondere Formate wie Yoga & Brunch oder Yoga & Dinner – eine schöne Kombination aus Bewegung, Genuss und gemeinsamer Zeit.
Die aktuellen Termine findest Du bei unseren Events – einfach hier nachschauen.
Ausblick - was noch kommt
Im Gailtaler Hof schaffen wir Raum für ganzheitliche Gesundheit, Balance und Wohlbefinden.
Zukünftig werden auch Workshops und weitere Formate ihren Platz finden – bleibt dafür einfach über unsere Events immer auf dem Laufenden.
Klang & Tiefe
Gemeinsam mit Cornelia Petschnig – Leiterin der Peter Hess Academy Italy – eröffnen wir einen neuen Raum für Klangarbeit im Gailtaler Hof.
Ab 2026 erwarten Dich Workshops, Ausbildungen und ausgewählte Tagesretreats rund um Klangschalen und deren tiefgehende Wirkung. Wenn Dich das Thema anspricht, bleib gerne informiert – alle Termine findest Du bei unseren Events.
- NiMa-Yoga
yoga-special-days
Abwechslung tut gut – auch auf der Matte. Deshalb finden bei uns immer wieder Yogaeinheiten mit unterschiedlichen Lehrer:innen und Stilen statt. Jeder Mensch bringt seine eigene Energie mit. Lasst Euch darauf ein und entdeckt, was Euch guttut.
Aktuelle Termine findet Ihr unter „Events“ auf unserer Website.
- Lotuskraft & A mindful tale
Yogazubehör
zum Ausborgen
Bei uns könnt Ihr ganz bequem Yogarollen und Meditationskissen ausleihen! Unsere Produkte stammen von „A Mindful Tale“, einem Unternehmen, das von einer Osttirolerin gegründet wurde. Diese Produkte werden mit viel Herzblut und einem 100%igen Nachhaltigkeitsgedanken hergestellt.
#shoplocal
- Ein bunter Haufen
unsere
community
Neben abwechslungsreichen Yogastunden bieten wir Euch vor allem eines: Community. Bei uns ist Yoga nicht exklusiv, sondern inklusiv! Wir lieben die Mischung aus Einheimischen und Gästen, denn sie bringt eine besondere Energie mit sich, wenn diese bunte Truppe gemeinsam Yoga praktiziert.
- Barfuß im WohlFühlRaum
der Raum, der dir
die schuhe auszieht!
Unser „WohlFühlRaum“ ist ein wunderbarer Rückzugsort, besonders im Winter. Es ist eine schuhfreie Zone – um Dir noch mehr Bodenkontakt zu geben und Dich voll und ganz geerdet zu fühlen. Hier kannst Du nicht nur nach einer Skitour oder einem Tag beim Schneeschuhwandern eine entspannende Yogaeinheit genießen, sondern auch einfach mal abschalten.
side-note
Du musst kein 100%iger „Yogini“ sein, um Dich auf eine Yogastunde einzulassen! Yoga ist unglaublich vielseitig und macht auch als Anfänger richtig Spaß. Vor allem bietet es viele Vorteile: Es steigert Deine Beweglichkeit, kräftigt die Stützmuskulatur und wirkt sich positiv auf Dein allgemeines Wohlbefinden aus.