Ich glaube, ich musste erst gehen, um die Schönheit vor meiner eigenen Haustür wirklich zu sehen: das Morgenlicht über den Karnischen Alpen, das Rauschen der Gail, die stille Freundlichkeit unserer Wälder, die Herzlichkeit der Menschen. Hier atme ich langsamer, schaue weiter, spreche leiser – und genau dieses Gefühl von Slow Travel möchte ich mit euch teilen: Begegnung statt Hektik, Achtsamkeit statt Programmdruck.
Jetzt bin ich angekommen. Und in diesem kurzen Beitrag zeige ich euch meine liebsten Sommer- und Wintermomente im Gailtal – Wege, die entschleunigen, kleine Rituale, die gut tun, und Plätze, die bleiben. Dinge, die ihr in einem Urlaub bei uns unbedingt erleben solltet.
Meine Top 5 Slow-Travel-Tipps im Gailtal:
Sommer wie auch Winter. Für noch individuellere Empfehlungen sprecht mich gern direkt an, wenn Ihr bei uns im Hotel seid. Viel Spaß beim grenzenlos frei sein. Liebe Grüße, Eure Sophie
1.) Wolayersee & Rauchkofel (mit Picknick)
Früh starten, am Seeufer rasten, wer mag nimmt den Gipfel mit – lange schauen statt hetzen. Es erwartet dich eine unfassbar schöne Aussicht auf steile Felswände und ein kristallklarer Bergsee.
Mehr zum WandernNov 09, 20172.) Waldbaden im Einsiedelwald
Nur 3 Minuten Fußmarsch hinter unserem Haus geht's los: In den mystischen Wald eintauchen. Langsam gehen, atmen, hören - kleine Achtsamkeitsübung: 5 Dinge sehen, 4 hören, 3 fühlen…
Mehr zum WaldbadenNov 09, 20173) Tag der Auszeit: Pool & sanftes Yoga
Ein leichter Flow (z. B. montags mit Scarlet), danach Lesen, Nickerchen, Wasserzeit. Mit hausgemachten Säften im Garten die Sonne auf der Haut spüren – und den Blick über die Karnischen Alpen schweifen lassen.
Mehr zum YogaNov 09, 20174.) E-Bike zu einer der Gailtaler Käsealmen
... beispielsweise auf die Jochalm. Zuerst gemütlich den Gailweg entlang und dann hoch hinauf zur Alm, wo Kühe und Pferde grasen und es eine köstliche Brettljause gibt.
Mehr zu Bike TourenNov 09, 20175.) Feelgood-Anwendung für innere Balance
Unsere tiefgehenden Anwendungen erden, lösen und bringen dich in die Mitte. Mit achtsamen Griffen, warmen Ölen und ruhigem Atemrhythmus wirken sie sanft nach – 1–2× wöchentlich ausgeschrieben und oft noch Tage spürbar.
Mehr zu den Feel Good anwendungenNov 09, 20171.) Winterspaziergang am Talboden
Die Luft ist klar, die Schritte knirschen. Ich nehme eine Thermoskanne Tee mit und lasse mir Zeit. Danach: Sauna und Stille. Manchmal setze ich mich ans Gail-Ufer und höre nur dem Wasser zu, bis auch die Gedanken leiser werden.
Mehr zum WinterwandernNov 09, 20172.) Schneeschuh-Schnupperrunde
Auf leichten Spuren finde ich schnell meinen Rhythmus. Es ist wie Gehen, nur bewusster – Schritt, Atem, Blick. Mehr braucht’s nicht. Mit Bergsport Südalpen haben wir im Hotel den perfekten Partner für Wintersporterlebnisse gefunden.
Mehr zu SchneeschuhwandernNov 09, 20173.) Sanftes Yoga & Wärme-Ritual
Am Nachmittag schenke ich mir Ruhe und Zeit, in den Körper zu spüren. Im Wohlfühlraum rolle ich die Matte aus und halte eine sanfte Yogaeinheit. Ab Mai 2026 geht es danach in unseren neuen "Soulspace": Sauna, duschen, liegen – und der Relaxraum mit bodentiefen Fenstern, in dem ich mich fast wie draußen in der Natur fühle.
Mehr zum YogaNov 09, 20174.) Skitour – Weite spüren, frei sein
Ich liebe es. Ihr auch? Falls ja: Wir vernetzen euch gern mit den passenden Bergführer:innen. Nach dem kurzen Lawinencheck am Vorabend startet ihr leicht und fokussiert in den Tag: ruhiger Rhythmus bergauf, Spur im frischen Schnee, oben Weite – unten Freude in den Beinen. Sicherheit schafft Raum für Leichtigkeit – und das Gefühl, grenzenlos frei zu sein.
Mehr zum Skitouren gehenNov 09, 20175.) Feelgood „Warm & ruhig“
Wenn die Tage kurz sind, schenke ich mir eine Anwendung, die Wärme in die Tiefe bringt. Danach reden meine Schultern weniger – und mein Kopf auch. Wir schreiben die Termine 1–2× wöchentlich aus; ich helfe euch gern, die passende Anwendung zu wählen.
Mehr zu den Feel Good AnwendungenNov 09, 2017Bei eurer Ankunft plaudere ich gern mit euch über passende Aktivitäten und Slow-Travel-Momente – und empfehle euch, was zu eurem Rhythmus am besten passt.
Ich freu mich auf euch, Sophie
